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スケジュール&クラス紹介

一般クラス 10月   2日 10:30〜11:30
10月   9日 10:30〜11:30
火曜日 午前 10月16日 10:30〜11:30
10月30日 10:30〜11:30
11月   6日 10:30〜11:30
11月13日 10:30〜11:30
11月27日 10:30〜11:30
一般クラス 10月   2日 19:30〜20:30
お仕事帰りのフラクラス 10月   9日 19:30〜20:30
火曜日 夜 10月16日 19:30〜20:30
10月30日 19:30〜20:30
11月   6日 19:30〜20:30
11月13日 19:30〜20:30
11月27日 19:30〜20:30
親子フラ 10月   3日 17:00〜18:00
オハナクラス 10月10日 17:00〜18:00
水曜日 夕方 10月17日 17:00〜18:00
10月31日 17:00〜18:00
11月   7日 17:00〜18:00
11月14日 17:00〜18:00
11月28日 17:00〜18:00
一般クラス 10月   3日 19:00〜20:00
お仕事帰りのフラクラス 10月10日 19:00〜20:00
水曜日 夜 10月17日 19:00〜20:00
10月31日 19:00〜20:00
11月   7日 19:00〜20:00
11月14日 19:00〜20:00
11月28日 19:00〜20:00
ゆったりクラス 10月   4日 10:30〜11:30
10月11日 10:30〜11:30
木曜日 午前 10月18日 10:30〜11:30
11月   1日 10:30〜11:30
11月   8日 10:30〜11:30
11月15日 10:30〜11:30
11月29日 10:30〜11:30
一般クラス 10月   4日 14:00〜15:00
10月11日 14:00〜15:00
木曜日 午後 10月18日 14:00〜15:00
11月   1日 14:00〜15:00
11月   8日 14:00〜15:00
11月15日 14:00〜15:00
11月29日 14:00〜15:00
ハワイアンで 10月10日 10:30〜11:30
ルーシーダットン 11月14日 10:30〜11:30
第2水曜日 午前
  • どのクラスも初めての方大歓迎です
  • 一般クラス(火曜日午前/火曜日夜/水曜日夜/木曜日午後)
  • 独身の方はもちろん、お子様を学校や
  • 保育園に送り出したあとの主婦の方など
  • 20〜60代まで幅広い年代の方のクラスです。
  • しなやかさとキレイをめざしてレッスンしましょう!
  • 親子フラ オハナクラス(水曜日夕方)
  • 親子ペアのクラスです。
  • 大人と一緒に終了時間までレッスンできる
  • 小学1年生以上のお子さま対象です。
  • フラを通じて日常とは違う親子の
  • ふれあいができます。
  • ゆったりクラス(木曜日午前)
  • フラの魅力は、年を重ねても楽しめること。
  • 体力に自信のない方でも無理なく参加できます。
  • 体の健康維持と心の安定に効果のある
  • フラで、笑顔いっぱい踊りましょう!
  • ハワイアンでルーシーダットン(第2水曜日午前)
  • タイ発祥のヨガ・ルーシーダットンをハワイアン音楽で
  • 受けられるとても貴重なレッスンです。
  • 無理のない気持ち良い動きなので体が硬くても大丈夫。
  • ルーシーダットンで自己整体して心もカラダもすっきりしましょう!
  • その都度のご予約となります。
  • ヨガマットは備え付けをご利用いただけます。
  • ※1レッスン1時間、クラス固定で月3回です。
  • ※スケジュールは祝祭日やその他の都合で変更になる場合がありますのでその都度ご確認ください。
  • ※レッスン終了後希望者にはフットセラピーを無料で指導します。
    約20〜30分位ですので時間のある方興味のある方はぜひ体験してください。
    フラで動かしたカラダを足からケアしてすっきり軽くなります。
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